Den inneboende motivationen

Denna veckan fyllde Whole Institute år. Lite stort. Eller väldigt stort faktiskt. Vad jag känner & vill dela med mig?

Med hjärtat som kompass tog jag för ett par år sedan steget till att bygga något eget, utan entreprenörer i familjen eller ett stort team av experter. Jag rådfrågade de som fanns till hands och hade lite hum. Och satte igång.

Ett steg i taget. Det var grundat i övertygelsen som länge burit mig: att människors äkta välmående (inte det toxiskt positiva som det ofta kan misstagas för i den rymd av missvisande informationskällor det finns idag), inre balans och attityd är avgörande för en bättre värld – inte bara för oss som enskilda individer, utan för arbetsgivare, organisationer och hela vårt samhälle. För en människa gör skillnad. Inte bara individuellt utan likaså kollektivt. Inifrån och ut.

Kärnan är och har från första början och kommer fortsatt att vara viljan att bidra till en djupgående verklig godartad förändring i samhället med medmänskligheten, mental närvaro, inre förankring, icke-värderande kommunikation, vänlighet, och modet att faktiskt bry sig i fokus. Vare sig det är sig själv, sina inre demoner, det inre barnet, familjen, hälsan, misshandeln, huvudvärken, den psykopatiska chefen, det fantastiska teamet, världen eller något annat.

💭 PERSONLIG REFLEKTION
Det jag bär med mig mest är mötena. Samtalen. De öppna, ytterst sårbara stunderna med någon som upptäcker något nytt i sig själv. Eller i en situation. Jag har endast fått vara en guide, stöd eller mentor. Det berikar på djupet och gör mig otroligt vördnadsfull inför livet. Att få ta del av andras inre landskap, att bli inbjuden till deras ärlighet och längtan – det är ett privilegium. Jag har lärt mig att djup förändring sker i det lilla. I tilliten, i kontinuiteten, i modet att våga möta sig själv.

💛 GENUIN GLÄDJE
Det är en särskild sorts glädje att få arbeta med det som bor närmast ens egen kärna. Att få tala om individuell rytm, teamets styrka och hållbarhet, återhämtning, kroppens visdom, intellektets behov, den personliga riktningen, samhällets prägling och potential – och se hur det skapar motivation, insikt och kan katalysera inre rörelse hos andra. Den glädjen är stillsam, hänförande och fri från avund.

De kloka asiaterna kallar denna sorts glädje ”mudita”. I ett samhälle där jämförelse, konkurrens och prestation ofta står i centrum, erbjuder mudita en radikal motkraft. Den tränar hjärtat att vara öppet, fritt från avund, och i samklang med andras välgång. Det stärker gemenskap, lindrar ensamhet, och bygger broar av värme mellan människor. Ett slags inre firande av andras framsteg och faktiskt lycka. Den påminner mig om varför jag startade denna verksamheten och väcker varje dag förundran över hur värdefullt det är att få ackompanjera någons utveckling, och det vackra i livet.

🙏 VÖRDNADSFULL TACKSAMHET
För ni fantastiska underbara som tror på mig utan att kräva något tillbaka. För min seniora samtalspartner som rådgivit, nära vännen som lyssnat icke värderande utan något underliggande egoistiskt motiv. Och naturligtvis till ni – mina klienter. För dig som sagt ”Det du gör, gör verkligen skillnad. Tack!” Det är ord som går rakt in i hjärtat och stora – på riktigt.

Så i denna tacksamhet bor ett löfte: att fortsätta ackompanjera, jobba för, coacha, utbilda, föreläsa, hålla kurser, rådgiva, projektleda, kommunicera så länge hjärtat säger ja för ett mer mänskligt, hållbart, förhoppningsfullt samhälle och värld. Ett välmående du och jag. För hur vi är i det lilla skapar världen i det stora.

Jag önskar dig en riktigt underbar, avkopplande och återhämtande sommar. Ta hand om dig. Jag sitter och filar på höstens erbjudanden som innehåller kurser, retreats och workshops och tänker ägna mig mer åt den livsviktiga vilan, än något annat nästkommande veckor. Vill ni utnyttja mina tjänster är det bara att höra av er.

Rekommendation: Var vänlig mot din inre kritiker lika mycket som mot kassörskan på lokala mataffären. Det goda sprider sig. Alltid. Vår inre hållbarhet och attityd är grunden för all yttre förändring.

#psykiskhälsa #hållbartarbete #mänsklighållbarhet #empatisktledarskap #självledarskap #organisationskultur #arbetsglädje #hälsosammarearbetsliv #inrehållbarhet #medmänsklighet #långsiktighet #samhällsansvar #wholeinstitute